Cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ là điều mà các mẹ thường hay quan tâm. Trong bài viết hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu có những mẹo giảm cân hiệu quả cho mẹ sau sinh đảm bảo được an toàn. Đừng bỏ lỡ cơ hội có được eo thon dáng chuẩn sau sinh nhé!
Dùng nghệ để giảm cân có tốt không?
Cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ là giải pháp được lưu truyền từ ngàn đời nay. Đặc biệt, sử dụng loại nghệ Nano Curcumin để giảm cân đang là xu hướng của nhiều phụ nữ hiện đại.
Theo nhiều nghiên cứu, tinh bột nghệ Nano có chứa chất kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa cực tốt. Phụ nữ sau sinh uống nghệ còn giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng hậu sản, giúp da dẻ hồng hào, sáng mịn. Đồng thời, nghệ còn có tác dụng:
- Hỗ trợ cống viêm, giảm đau gần giống với thuốc aspirin và ibuprofen.
- Phòng ngừa bệnh ung thư vú, ung thư dạ dày…
- Tinh bột nghệ luôn được biết đến là sản phẩm hoàn hảo để giúp làn da tươi sáng, xóa mờ vết thâm mụn sau sinh hiệu quả. Đồng thời, giúp làm lành da và chữa chứng viêm loét da.
Nên sử dụng loại nghệ nào để giảm cân hiệu quả?
Như đã chia sẻ, cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ là cần dùng đúng loại tinh nghệ để giảm cân. Nghệ tươi cần được chiết lọc kỹ và chỉ sử dụng hoạt chất Curcumin kháng viêm – thành phần có lợi nhất.
Khuyên dùng nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc
Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm tinh bột nghệ được sản xuất từ công nghệ Nano, chế biến hạt siêu nhỏ để dễ hấp thu vào cơ thể. Trong đó, sản phẩm nghệ Nano Curcumin được nhiều chị em rỉ tai nhau đó là nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc. Đây được xem là cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ kết hợp với đông trùng hạ thảo Hàn Quốc tốt nhất.
Giảm cân nhưng không giảm vitamin và dinh dưỡng nhờ nghệ Cucomin. Quá trình giảm cân của các chị em sẽ không phải lo lắng đến việc cơ thể bị suy nhược. Bởi trong thành phần nghệ đông trùng Cucomin có sự kết hợp của nhiều dưỡng chất khác nhau. Công dụng bổ trợ từ đông trùng hạ thảo giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sinh lực và chống oxy hóa, đào thải độc tố ra ngoài.
Xem thêm: Công dụng của Nghệ đối với phụ nữ đang cho con bú?
Cách sử dụng tinh bột nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc cho phụ nữ sau sinh
Để phát huy tốt nhất các hoạt chất từ nghệ Curcumin và đông trùng hạ thảo trong sản phẩm nghệ Cucomin Hàn Quốc. Chị em phụ nữ có thể áp dụng cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ Cucomin như sau:
1- Uống tinh nghệ giảm cân Cucomin với nước ấm
Cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ đông trùng Cucomin đầu tiên và rất đơn giản là pha loãng với nước ấm để uống.
Chỉ cần mỗi ngày dùng 1 ly nước ấm pha nghệ đông trùng Cucomin là có thể hỗ trợ mẹ sau sinh giảm cân hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 cốc nước ấm (khoảng 30 – 35 độ C).
- 1 đến 2 tuýp tinh nghệ đông trùng Cucomin
Cách dùng:
Cho nghệ đông trùng Cucomin vào cốc nước ấm và khuấy đều để uống. Nên dùng vào buổi sáng sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
2- Hỗn hợp nghệ Cucomin và mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 – 2 tuýp tinh nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc
- 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Cách dùng:
Pha nghệ đông trùng Cucomin cùng mật ong với 150ml nước ấm - khoảng 40ºC.
Uống từ 1 – 2 ly/ngày vào buổi sáng hoặc trước khi ăn 30 phút
Có thể kết hợp với các loại thực phẩm khác như sữa tươi hoặc sữa đậu nhành để uống ngon miệng hơn
3- Cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ Cucomin và sữa chua
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 hũ sữa chua không đường (hoặc sữa chua có đường)
- 1 – 2 tuýp tinh nghệ Cucomin Hàn Quốc
Cách dùng:
Trộn sữa chua với tinh nghệ Cucomin và dùng trước bữa ăn 30 phút
4- Công thức nghệ Cucomin trộn chung với Salad
Bên cạnh việc sử dụng nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc qua đường uống. Bạn cũng có thể trộn chung với Salad rau củ quả để đổi món thay vị.
Trộn chung nghệ với món ăn để tạo thêm màu sắc và hương vị
Sử dụng các thành phần rau quả tươi như xà lách, hành tây, giá đỗ, cà chua, dưa leo… kết hợp với ức gà hoặc cá ngừ… Cho thêm 01 tuýp nghệ đông trùng Cucomin càng làm cho món ăn trở nên hấp dẫn.
Một số lưu ý trong cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ
Mặc dù nghệ mang đến nhiều hiệu quả giảm cân và trị bệnh đối với sức khỏe; nhưng sau khi sinh xong, chị em cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây.
- Không lạm dụng quá nhiều nghệ, sử dụng nghệ đông trùng Cucomin đúng liều lượng từ 1 đến 3 tuýp/ ngày
- Sử dụng thường xuyên để đạt được hiệu quả, không nên gián đoạn
- Tránh dùng nghệ đông trùng Cucomin với thuốc Tây
- Kết hợp tập luyện thể dục thể thao, chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
- Mua nghệ đông trùng Cucomin tại đơn vị uy tín, có nguồn gốc rõ ràng
Trên đây là một số cách giảm cân hiệu quả sau sinh bằng nghệ đông trùng Cucomin Hàn Quốc. Các mẹ sau sinh muốn nhanh chóng phục hồi sức khỏe và vóc dáng, làm đẹp sau sinh, hãy lựa chọn ngay sản phẩm này tại CUCOMIN SHOP Việt Nam.
CUCOMIN SHOP là cửa hàng chuyên nhập khẩu các dòng sản phẩm nghệ đông trùng Hàn Quốc chính hãng. Đảm bảo chất lượng hàng 100% được chứng nhận đầy đủ.
Dễ dàng đặt mua nghệ Cucomin tại Website; hoặc liên hệ Hotline để được tư vấn nhé!
